Die Zunge bietet die ideale Umgebung für Bakterien und 50-90% des Mundgeruchs (Halitosis) kann auf die Zunge zurückgeführt werden! Das Reinigen der Zunge mit einem Zungenreiniger ist ein Prozess, der Ihnen nach Abschluss des Vorgangs eine schöne saubere Zunge und einen frischeren Atem beschert.
Es gibt heute viele Zungenschaber auf dem Markt. Die Entscheidung, welche man kaufen sollte, kann schwierig sein. Ein kupferner Zungenschaber, ein Kunststoffschaber, ein Metallschaber oder eine spezielle Zahnbürste kann hierbei behilflich sein.
Was ist ein Zungenreiniger?
Es gibt verschiedene Formen eines Zungenschabers, die beide die gleiche Absicht haben: die Schicht auf der Zunge als Belag lässt sich mittels des Schabers optimal entfernen.
Meistens besteht der Schaber aus weichem, flexiblem Kunststoff und hat ein ähnliches Design wie eine herkömmliche Handzahnbürste, aber statt eines kleinen Kopfes mit vielen Borsten hat er ein größeres, oft abgerundetes Design mit einem oder zwei Kunststoffschabern, die horizontal zum abgerundeten Kopfrahmen verlaufen.
Alternativ für diesen Zungenschaber wird ein traditioneller und rudimentärer Zungenreiniger angeboten – ein dünnes Stück bearbeitetes Metall, normalerweise Edelstahl oder Kupfer, das zu einer „U“- oder „V“-Form geformt wurde. Eine abgerundete, aber starke Kante des Metalls ist gewährleistet, um den Zungenbelag effektiv wegzuschaben.
Es gibt auch spezielle Zungenbürsten. Sie haben einen größeren Kopf wie ein Schaber, haben aber weniger Borsten als eine normale Zahnbürste und sind oft aus weichem Gummi hergestellt.
Zungenreiniger Test – Welche Produkte sind die besten?
Ein Zungenreiniger Test kann vor dem Kauf sinnvoll sein. Mit einer Zahnbürste lässt sich die Zunge recht gut reinigen. Aber die beste Art, die Zunge zu reinigen, ist tatsächlich die Verwendung eines Zungenreinigers. Solche Schaber sind günstig erhältlich. Hochwertige Zungenschaber sollten im Anwendungstest durch ein perfektes Ergebnis überzeugen.
Wenn der Mundinnenraum mit Flüssigkeiten und Nahrungsmitteln in Kontakt kommt, hält die strukturierte Oberfläche der Zunge an Nahrungsresten genauso fest wie die menschlichen Zähne.
Die Vorderseite oder die Zungenspitze ist relativ selbstreinigend im Vergleich zum hinteren Teil der Zunge, der in seinem Kontakt begrenzt ist, um sich auf natürliche Weise zu reinigen. Infolgedessen bilden sich Bakterien auf der Zunge.
Wenn Sie also regelmäßig oder auch nur gelegentlich unter Mundgeruch leiden, wird die Reinigung der Zunge mit einem Zungenreiniger einen großen Beitrag zur Lösung des Problems leisten. Tatsächlich zeigten Studien eine 75%ige Verringerung der Schwefelverbindungen im Mund bei der Verwendung eines Zungenschabers.
Zungenreiniger: dm oder Rossmann?
Obwohl die Entfernung der Bakterien und Speisereste von der Zunge zur Verringerung von Mundgeruch beiträgt, gibt es keinen Beweis dafür, dass sie das Risiko von Zahnfäule oder Zahnfleischerkrankungen verringert.
Drogeriemärkte wie dm und Rossmann haben Zungenreiniger jedoch nicht flächendeckend ins Sortiment aufgenommen, obwohl die Nachfrage so groß ist. Wer Zungenreiniger dm Markt fündig werden will, der wird vor Ort in den Märten womöglich nicht erfolgreich sein. Allerdings bietet der online Shop eine größere Auswahl an.
Zunge mit Zahnbürste reinigen
Obwohl die Verwendung einer Zahnbürste unter Umständen weniger effektiv ist als die Verwendung eines Zungenreinigers, kann sie einfacher zu handhaben sein – insbesondere wenn Sie Ihre Zähne bereits zweimal täglich putzen.
Die Zunge mit einer Zahnbürste reinigen geht einfach:
- Nutzen Sie eine Zahnbürste mit weichen Borsten.
- Strecken Sie Ihre Zunge so weit heraus, wie möglich.
- Positionieren Sie Ihre Zahnbürste am hinteren Teil der Zunge.
- Bürsten Sie leicht vorwärts und rückwärts entlang Ihrer Zunge.
- Speichel ausspucken, der beim Zähneputzen entsteht, und spülen Sie die Zahnbürste mit warmem Wasser aus.
- Reinigen Sie Ihre Zunge so oft, wie Sie Ihre Zähne putzen.
Wenn Ihre Zunge verfärbt ist, können Sie hier einmal täglich mit einem Teil Wasserstoffperoxid und 5 Teilen Wasser putzen. Nach dieser Reinigung den Mund mit Wasser ausspülen. Ein spezieller Zungenreiniger kann jedoch günstig online bei dm oder Amazon gekauft werden.
